导读：口腔中出现异味就是我们经常所说的口臭，如果自己可以闻到，那么自己周围的人也可以闻到，这是我们在交往中最令人尴尬的事情。很多人...

导读：口腔中出现异味就是我们经常所说的口臭，如果自己可以闻到，那么自己周围的人也可以闻到，这是我们在交往中最令人尴尬的事情。很多人喜欢用漱口水来清除口臭，真的有效吗？

为什么会有口臭？

1、口腔疾病

很多时候出现口臭都是因为本身患有口腔疾病，如：龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等病症，那么口腔内就很容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

2、胃肠道疾病

如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等都可能伴有口臭。近年来还发现导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭的发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显的减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接而产生硫化物，进而引起口臭。

3、不良饮食习惯

吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人也易发生口臭。

4、心理压力过大

经常性的精神紧张会导致身体副交感神经处于兴奋的状态，反射性地出现消化腺尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌的生长，而产生口臭。

怎么解决口腔异味？

1、正确刷牙

采用正确的刷牙方法，刷牙时不要用力过大，每天的刷牙次数不少于2次，在每次进食完毕后，都应该进行漱口，要将这些都养成一种习惯。使用花玉娇中药清口气牙膏，可以达到事半功倍的功效。

2、每餐饭之后一定要用漱口水漱口

可以选用一些对舌面微生物的生长有抑制作用的花玉娇清口气漱口水来进行漱口，这能够起到抗菌的作用，也能够帮助我们改善口腔中的异味，让我们不会散发出让人难以忍受的气味。有牙结石所引起的口臭症状，定期洗牙对口臭的去除效果较大，比较容易进行去除。