春捂秋冻，很多人认为秋季适当的冻一冻，有利于增强身体的的寒冷适应能力，激发身体预防冬季多种疾病的能力，但是“秋冻”适合所有人吗...

　　春捂秋冻，很多人认为秋季适当的冻一冻，有利于增强身体的的寒冷适应能力，激发身体预防冬季多种疾病的能力，但是“秋冻”适合所有人吗?曹清华胶囊提醒大家,秋冻因人而异，盲目“秋冻”当心冻出病来!

　　膝盖受冻易关节炎

　　爱穿短裙、短裤的女孩子要注意，秋季长期把膝关节露在外面，同样容易受到“风寒邪湿”的侵袭，长期下来，容易患上关节炎。深秋是关节炎的始发期，若出现关节怕冷、怕风甚至刺痛的情况就要引起警惕。

　　肩部受冻易疼痛

　　秋季寒气渐重，肩部长时间受凉 “风寒邪湿”容易入体累积，进而诱发肩周炎等，因此要注意肩部保暖。

　　颈部受冻易感冒

　　秋季，风很容易吹到颈部和后脑勺，但这两个部位满布毛细血管和神经，一旦受凉，不仅容易引发肺部症状的感冒，还可能导致颈部的血管收缩，不利于大脑供，严重者还会引发颈椎病。

　　腹部受冻易腹泻

　　秋季是个乱穿衣服的季节，很多爱美女性喜欢穿露脐装，不太注意腹部的保暖。深秋昼夜温差大，夜间温度骤降，寒凉之气容易通过肚脐进入体内，刺激肠部，引发腹泻。

　　背部受冻易咳嗽

　　背部受凉容易诱发咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病，尤其是虚寒体质的朋友，最好撤掉凉席，尽量不要整晚吹着空调，或者开着窗子睡觉，以免着凉。

　　双脚受冻冷全身

　　俗话说“寒从脚起”，人的五脏六腑在足部都有对应的敏感区或者反应点，脚部受凉，会反射到全身各处，尤其是患有心血管疾病的朋友，更要注意脚部保暖。

　　适当的“秋冻”对身体有利，但是患有心血管疾病、胃病、慢性支气管炎、颈椎病、肩周炎、风湿关节炎、类风湿关节炎等慢性疾病的朋友，尽量不要去尝试，盲目秋冻很有可能加重病情。