上班看了一天的电脑，下班又不停的在看手机。网友们戏称电脑和手机就是我们新的男女朋友。的确如此，学习工作中我们无法离开电脑，生活中我...

上班看了一天的电脑，下班又不停的在看手机。网友们戏称电脑和手机就是我们新的男女朋友。的确如此，学习工作中我们无法离开电脑，生活中我们无法离开手机，简直比男女朋友还要重要。

可是我们都知道，长期面对电脑和手机，会逐渐造成健康隐患。除了颈椎受累，你是否常常感到眼花眼晕？近视的人群已经成为大多数，手机电脑的辐射会使我们的眼睛受损，从而看不清楚东西，或者我们常说的散光。善水药墨建议，如果因为工作学习原因需要常常面对电脑与手机者，出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作，跟善水药墨小编这样做，可改善眼睛疲劳，立竿见影。

1.捏手腕眼不花，看得清！

手腕要捏养老穴，养老穴是手太阳小肠经上的常用腧穴之一，要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。

方法：每天早晚各使用经络墨柱触火点灸10次至20次即可，这样反复点灸，可缓解眼部疲劳，清头明目，舒筋活络的作用。每天点灸此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。

2.捏手指抑制白内障！

在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。

方法：平时眼睛容易疲劳的人，每天可使用经络墨柱触火点灸这三个穴道两次，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来点灸即可。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，还可以抑制老人性的白内障。

3.按眼眉头不晕，头不痛！

按眉头攒竹穴，攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处。

方法：美颜墨柱（或经络墨柱）触火点灸，力度要适中，以略感酸痛为宜，以免用力太大伤及眼球。具有疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。

眼睛多重要，我们都知道，保护好眼睛，就可以随时和世界联系了。现在我们都可以看到，很多小孩子都开始带眼镜，后期再面对电脑手机，眼睛如何承受得了？善水药墨现在建议您就放下手机，每天按摩一下眼部，经络墨柱点就一下穴位，然后您会感到耳聪目明，视野清晰！
    善水药墨传承药墨经典，结合现在各类传统中医疗法优势于一体，通过触火点灸和贴敷的方式，可通络活血，并且安全无忧，小孩子、成人、老人都可使用。每天点灸，可使眼部气血循环增强、改善眼睛疲劳、保护视力、调理眼疾！