很多人都知道冬季是进补的大好时机，因而往往会在冬令时节大量购买、进食补品。相比之下，却认为夏季人体内火盛旺，不宜再火上浇油。因此，...

很多人都知道冬季是进补的大好时机，因而往往会在冬令时节大量购买、进食补品。相比之下，却认为夏季人体内火盛旺，不宜再火上浇油。因此，人人都知道海参好，可是很多人同时也认为夏天食用海参等于火上浇油。那么夏季养.生能否吃海参呢？

夏季进补等于火上浇油？

其实，按照中.医理论，进补并无季节限制，有虚就可补。特别是对于一些慢性疾病患者而言，夏季正好是慢性支气管炎、哮喘等疾病的潜伏期，这类人群更需要提前做好调理工作。夏天阳气最旺，如果寒气重、体虚的人把这些阳气藏到体内，留到缺乏阳气的秋冬季节使用，就能有效的预防寒性疾病在秋冬的复发，这就是所谓的“冬病夏养”。

此外，夏季气候炎热，人们出汗较多，有可能导致机体的水分和电解质代谢絮乱，使血容量下降、血黏度增高，从而影响到心血管功能的正常工作。同时，夏季人体的胃液分泌会减少，一些白领、上班族如果再因为睡眠不足，影响食欲，那么其人体的脾胃功能就可能弱化，出现“无病三分虚”的现象。夏季也需进补，但不能生搬硬套冬季模式，尤其是忌腻补，如阿胶、鹿茸等。然而海参，味甘咸，性温，入肾、肺、心、脾。是少有的四季温补、阴阳双补的食物之一，温调清补，适宜全年进补。

夏季进补应选性温的宫品有机海参

著名海参品牌宫品海参专家说：“海参性温，适合四季进补。只是冬季，人体免疫力、抵抗力最弱，此时食用海参进补效果明显，春夏季阳气生.发，这时的人体机能水平比较高，虽然不能明显感觉到进补效果，但是却达到了能量储存的目的，为维护人体阴阳平衡打下了坚实的基础”如在夏季进补海参便可“滋后天之脾补先天之肾”、“健脾胃以润五脏”。

从中 医学食药同源的角度来看，海参是美味海鲜，更是高营养滋补品。适用于因久病体衰、精血亏虚、肝肾不足、心肺气虚所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、消瘦无力、心悸气喘、畏寒肢冷、等症状的病人。所以夏季里服用一些海参，不仅对身体无害，还会弥补体内阳气不足，达到新的阴平阳秘，提高战胜疾病的能力。而有机海参是众多海参产品中的佼佼者，选购海参小编推荐经过国家权威认证的宫品有机海参。